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尝试戒烟的人不多，但真正能戒烟成功的人却不多。大多数人在戒烟过程中都失败了“戒断反应”上，烟瘾难以忍受，那么改抽电子烟也有戒断反应吗？让我们一起来看看。
 

抽电子烟也有戒断反应吗？

使用电子烟戒烟不会有戒断反应，因为电子烟的本质是补充尼古丁，因为一些研究指出，尽管吸烟者将依赖尼古丁从香烟转移到电子烟，但电子烟戒烟的严重程度似乎略低于日常使用烟草的严重程度。

电子烟与尼古丁替代疗法非常相似，可以很好地减少戒断反应，戒烟最困难的是戒烟。显然，身体不需要尼古丁，但吸烟者仍然想点燃香烟。尼古丁含片和尼古丁贴片，包括电子烟，只是替代尼古丁的一种方式，最重要的是戒烟者的自制力和决心。毅力强的人即使不采取任何措施也能戒烟。

总之，电子烟是一个很好的替代品，最终戒烟或取决于他们的意志力，对很多人来说，纸烟上瘾，立即戒烟是不可能的，当然，也有少数可以做，电子烟可以作为一个过渡产品，只要控制吸入，然后慢慢减少，戒烟成功不会太远。我希望每个人都能成功戒烟。纸烟和电子烟实际上都是有害的。目前，我已经抽了这么长时间的电子烟，我的身体确实有依赖性，但不会有臭烟，也不会让别人吸二手烟。

吸电子烟也有戒断反应吗？目前，如果从吸烟过渡到电子烟，没有明显的戒断反应。主要原理是电子烟含有尼古丁，模仿吸烟习惯，因此许多吸烟者不会感到不舒服的戒断反应。

众所周知，长期吸烟会导致肺癌的风险大大增加，所以很多朋友也很担心。电子烟会导致肺癌吗？这是很多朋友担心的问题。

抽电子烟得肺癌有病例吗？

目前还没有这样的病例，肺癌的因素很多，很难判断只是因为抽电子烟得了肺癌。吸电子烟不一定会导致肺癌。电子烟还含有液体尼古丁。如果你长时间吸电子烟，你也会感染一些肺部疾病。因此，为了自己的健康，最好戒烟戒酒，减少坏习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，及时补充维生素。适当做一些体育锻炼，提高免疫力，养成良好的作息习惯。

一些研究表明，一些电子烟中含有的尼古丁含量相对较高，对身体的伤害不低于普通香烟。此外，电子烟是一种特殊的加热速度过快的装置。该装置在使用过程中会产生剧毒分子，导致身体癌变。

有些人会想，电子烟在使用时不会燃烧，烟草中怎么会出现有毒物质？事实上，虽然电子烟不需要明火或燃烧，但在吸电子烟时会产生一些化学物质，这些化学物质对身体和环境有很大的污染和影响。

因此，我们应该知道，经常吸电子烟也会导致肺癌。不要认为你不吸普通烟。如果你经常吸电子烟，你就不会患肺癌。如果你想预防肺癌，你应该完全戒烟。

然而，目前还没有肺癌的病例。毕竟，肺癌也是由长期的不良习惯引起的，比如吸烟几十年，而电子烟只被公众广泛使用了十年。

去欧洲旅游是每个旅行者都无法停止的向往。从奢华浪漫的西欧，童真深沉的中欧，沧桑优雅的东欧，热情灿烂的南欧，自然宁静的北欧…这里可以满足你对旅行的所有想象。很多朋友想去瑞典旅游，但又担心不能带电子烟。

瑞典能带电子烟吗？

瑞典禁止在咖啡馆和餐馆的户外服务区、公共游乐场、公交候车亭、火车站、体育场和公共建筑入口使用电子烟。吸烟者不得不站在街上指定的吸烟区吸烟，即使在寒冷的冬天。在寒冷和吸烟成瘾之间，据估计，懒惰的癌症患者仍然选择健康！

但只要不在这些公共区域使用电子烟，就可以带电子烟。

携带烟草和尼古丁制品入境，必须满足以下条件：

1.年满18周岁

2.烟草和尼古丁必须由你自己或你的家人使用

3.必须自己购买并携带

总而言之，瑞典可以携带电子烟，但不能随意吸烟。公共场所禁止吸烟和电子烟，所以你最好带上电子烟，看看是否有禁烟标志。

有时候找不到原来的充电器，就拿个充电器先用。反正可以充，对吗？一般来说，可以使用正常功率的充电器。

电子烟充电器能混合吗？

是的，但是电子烟不能用具有快速充电功能的手机充电头充电。因为电子烟是小功率设备，快速充电的手机充电头电压大，会损坏电子烟。

充电时，用普通的充电头充电！若使用快速充电或闪充电源充电，则容易烧坏烟杆的电板！

目前，一般电子烟使用的电池是锂电池或IMR电池。这些电池本身没有记忆效应。使用前完全使用电量会影响电池寿命。一般来说，它们达到3.2v 你应该给你的电池充电，而不是等到完全用光。

建议第一次充满电再使用，可以提高电池活性。最好不要等到电池空了再充电，这对电池不好。如果长时间不使用，建议在封闭环境中保持，电子产品不要受潮。

这里不建议用快速充电给电子烟充电。一般5v开头可以直接充电。这种充电器不会很快，一般规格比较普遍。

电子烟自诞生以来就被宣传为戒除传统香烟的工具之一。电子烟比传统香烟好吗？最近，世界第四大香烟制造商帝国烟草（Imperial Brands）科学家们将电子烟的液体样品及其气溶胶与可燃香烟进行了比较。

该研究最近通过同行评审发表在《诱变》中（Mutagenesis）该杂志。研究结果表明，未稀释的电子液体及其气溶胶提取物在测试条件下完全消除或显著降低了细胞中DNA的破坏潜力。

Lukaszz，资深临床前毒理学家，论文的主要作者 Czekala说：“总的来说，我们最新研究的数据增加了科学依据，证明vape产品与可燃卷烟相比具有显著降低危害的潜力。”

利用Toxys基于干细胞的ToxTracker套件进行体外测定。校准和验证系统，以确保主要电子液体成分丙二醇（PG）和植物甘油（VG）与ToxTracker套件兼容后，精选的纯Myblu 将vape电子液体及其气溶胶提取物与烟雾样品进行比较，参考1R6F可燃香烟。

结果表明，即使尼古丁的浓度是典型吸烟血液的4万倍，尼古丁（单独测试）也只能产生氧化应激反应。此外，尼古丁的含量并不影响相应的人体，因为1.6％游离碱尼古丁，1.6％尼古丁盐或不含尼古丁的烟草味电子烟液产生相同的结果。

研究小组认为，该研究增加了已建立的科学数据，表明与持续吸烟相比，高质量和安全标准的雾化产品具有显著降低烟草危害的潜力。

尽管如此，鉴于香烟生产巨头的背景，我们仍然需要辩证客观地看待电子烟的优缺点。

国内电子烟政策基本相同。目前，广州的电子烟政策与全国相同。禁止在公共场所吸烟，包括电子烟，所以你可以在自己家里随意吸烟。

广州禁止抽电子烟吗？

广州禁止在公共场所吸电子烟，

《广州市吸烟控制条例》(以下简称《条例》)于2010年9月1日颁布实施，2012年8月修订，但《条例》尚未禁止和处罚电子烟。

2017年5月，市卫生委员会成立了《条例》修订项目，修订了6次。2017年10月19日，广州市人大常委会法律工作委员会决定将《广州市吸烟控制条例》纳入2018年度预备项目，其“将吸烟控制范围扩大到室内全面禁烟范围，将电子烟纳入室内禁烟范围”纳入每稿修订内容。

2018年6月，市卫生委员会完成了《条例》修订和批准的申请材料的提交。考虑到国家制定了《公共场所吸烟控制条例》，广州面临体制改革调整，与市人民代表大会法律工作委员会、教育、科学、文化、卫生委员会沟通后，认为2019年立法计划的修订时间还不成熟。到目前为止，该条例已经暂停了修订项目。

市卫生健康委回复称，政府机构改革调整到位后，将在适当的时候启动《条例》修订项目，并经市司法局同意，努力将《条例》纳入“室内全面禁烟、禁止向未成年人销售电子烟”。

根据广州的一项吸烟控制规定，广州不禁止使用和销售电子烟，但禁止在公共场所吸烟，并向未成年人销售电子烟，所以我们可以注意这两点。

大多数国家可以带电子烟上飞机。除了一些严格禁止电子烟的国家，航空公司禁止在飞机上使用电子烟，但可以带上飞机。

能带上韩国电子烟的飞机吗？

把电子烟带到飞机上是可以的。安检时取出，但绝对不允许在飞机上吸电子烟。

韩国航空公司提醒空乘人员，“如果乘客无视规定，他们将采取适当有力的行动”。飞机在地面上吸烟的罚款为500万韩元（4275美元），飞机在空中飞行时，罚款加倍至1000万韩元（8750美元）。此外，韩国航空公司警告说：“任何发现吸烟的乘客，无论犯罪有多严重，都将在着陆后立即移交给当地警方。”

根据韩国最近的一项调查，每10名韩国电子烟用户中就有8人表示，他们在无烟区秘密使用电子烟。

根据《国家健康促进法》，在禁烟区使用电子烟的人可能会被罚款，就像吸传统烟草一样。

韩国电子烟可以带飞机，但不能在飞机上吸电子烟。这和我们的国内政策是一样的。我们可以带飞机，但我们不能吸，否则我们将被罚款。

许多国家允许抽电子烟吗？目前，德国对电子烟的使用和销售相对宽松，但许多朋友可能不太了解德国的政策，所以今天电子烟信息网络将向您介绍。
 

电子烟允许在德国室内吸烟吗？

目前，德国对电子烟的使用没有监督，也没有相关禁令，因此在德国允许吸烟。但是，应注意的是，电子烟不允许在室内使用。你可以在户外自由使用。

这里的室内是指公共区域的室内。如果你在自己家里，那没关系，但你不能在公共场所抽电子烟。如果你在餐馆、购物中心或电影院等公共场所使用电子烟，不管别人的感受如何，一般情况下，你应该被周围的人阻止、争吵或暂停使用电子烟。

德国没有公共场所使用电子烟的监管措施，对电子烟也没有特殊税收，也没有跨境销售的规定，只对此类产品的广告有轻微的限制。

德国允许在室内抽电子烟吗？目前，德国是电子烟监管最宽松的国家之一，因此德国可以使用电子烟，但不建议在公共场所室内吸烟。毕竟，不是每个人都接受电子烟。

尼古丁会让人上瘾，所以很多朋友希望通过电子烟减少尼古丁的摄入，但电子烟也含有尼古丁。电子烟的尼古丁含量是否高于真正的烟？让我们看看。
 

电子烟比真烟含有更多的尼古丁吗？根据常规的3%~5%，电子烟的含量大约低于香烟，也有高于香烟的含量。

首先，我们计算电子烟的尼古丁容量：

以常规1.8毫升烟弹尼古丁含量3%为例，1.8毫升烟油质量为1.8*0.8(烟油密度 ）1.44g，转换为mg：1.44*1000*0.03，每颗烟弹尼古丁含量43mg。

其次，让我们来看看香烟的尼古丁容量：

一支烟一般含有1毫克尼古丁，一包烟20支，即20毫克尼古丁，1.8毫升烟弹等于2.5包烟，即50支烟，共50毫克尼古丁。

可见尼古丁含量3%的1.8毫升烟弹尼古丁含量43毫克小于香烟尼古丁含量50毫克，但差别不大，几毫克左右。

但电子烟也有5%的尼古丁烟弹，每颗烟弹的尼古丁含量为72毫克，远大于香烟的尼古丁含量为50毫克。

综上所述，3%的电子烟尼古丁含量不超过真烟，3%的电子烟尼古丁含量远高于香烟。因此，我们应该尽量选择3%电子烟尼古丁含量的电子烟油，然后考虑到电子烟的频率可能大于香烟，所以此时尼古丁含量将大于香烟。

在台湾，电子烟也引起了争议。卫生福利部食品药品管理局将含有尼古丁的电子烟产品归类为药品，而不是普通烟品，未经批准禁止销售。

带电子烟进台湾可以吗？

目前台湾省禁止电子烟，法律规定不能带，但还是有人偷偷带。这取决于海关是否会因为运气而被捕。

台湾电子烟的有关法律规定：

电子烟的定义：

「电子烟」由电子烟填充液(以下简称烟油)制成、雾化器及其部件由电能驱动雾化器加热与尼古丁、丙二醇或其他香料混合的烟油，产生类似烟雾的蒸汽供用户吸入肺部，产生吸烟的效果。

乘客携带电子烟入境的有关规定：

（1）雾化器及其部件：根据卫生福利部国家卫生局（以下简称国家卫生局）的函释，电子烟足以使未成年人在认知上产生混淆，可作为模仿烟。根据《烟草防治法》第十四条的规定，禁止输入（注1）。

(二)电子烟油产品：

1.含有尼古丁成分的电子烟油，属于药事法第六条所称药品，应当依照药事法的规定办理(注2)；目前，电子烟雾化后的烟油仍存在安全问题，各国发布了类似产品的安全警告。为确保人民的健康和安全，卫生福利部食品药品管理局尚未批准进口含尼古丁的电子烟，海关不得放行。

2.电子烟油产品如「不含」尼古丁成分，根据国家健康署的函释（注3），由于电子烟油需要与电子烟载体一起使用，仍属于法律第十四条规定的范围，任何人不得输入此类物品。

根据现行规定，乘客不得携带电子烟产品进入台湾。如果乘客携带电子烟产品，请主动到海关红线申报台申报并办理相关手续。海关将电子烟产品保存在仓库内，并要求乘客在出境时到相关柜台办理出境手续。