电子烟吸烟一个月的后果是什么？一些网民问了这个问题，也可能想知道电子烟是否能改善他们的身体，毕竟，长期吸烟真的对身体有害，所以电子烟会改善吗？让我们今天一起学习吧。
电子烟吸一个月的后果是什么？
结果无济于事，但感觉好多了。在过去的一年里，我分享了身体的一些变化。我的身体明显好多了。我不干呕，我的牙齿不黑，我的手也不黄。因为没有焦油，我该怎么办？电子烟只能作为替代品。你想要很多吸烟者。如果你吸电子烟，很难抽出感觉。像我一样，吸烟成瘾越来越小。例如，如果你忘记在车里带回家，你会带着你说的话跑下去。现在电子烟忘了睡觉前睡觉。
十年前，我曾经是一把老烟枪，想戒烟，但真的很难戒烟，所以我尝试了电子烟，故意减少吸烟，但我仍然想吸烟。只有电子烟才能缓解口腔成瘾，吸烟量从一天两包改为一包，偶尔几包，问题不大。
更有效的是，当我在业余时间说话时，我不小心点了一支烟，变成了一支电子烟。之后，我强迫自己只带电子烟出去。三个月后，有效吸烟量从一包改为一半。电子烟豆可以在两天内消费一粒，但剩下的半包香烟让我初步看到了效果。
有时候点卷烟的时候，甚至觉得有点呛，抽了一半就掐，开始思考要领。这个过程至少持续了半年。
虽然电子烟仍然有害，它也含有尼古丁，但你不能否认它没有烟焦油。
已经完全戒烟4个月了，咳嗽还会咳嗽，但起床时肺痛虚弱的感觉消失了，也不干呕，黄痰变成白痰，鼻腔黑鼻屎消失了。
牙齿没有变黄，更重要的是，我的身体，房间里的味道开始分散，我可以慢慢闻到其他吸烟者所谓的烟味，这就是我之前说的，甚至同事也觉得太敏感，因为我的味道更重，更难闻，烟的味道几乎被掩盖了。
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